BeefMass apo G15: cilin gainer të zgjedhësh për shtim peshe?

BeefMass dhe G15 janë të dy gainer Extrifit në pako 3 kg. Dallimi kryesor është burimi i proteinës: BeefMass ka proteinë viçi (HydroBEEF®), me 173 kcal dhe 6,9 g proteinë për lugë 45 g, ndërsa G15 ka 6 lloje proteinash hirre, 4 burime karbohidratesh dhe 10 vitamina. Zgjidh sipas burimit të proteinës që të përshtatet.

BeefMass 3 kg – 55 €, në stok · G15 Anabolic Gainer 3 kg – 60 €, në stok

Cili është dallimi midis BeefMass dhe G15?

Dallimi kryesor është burimi i proteinës, sipas fjalëve të faqeve live: BeefMass ka proteinë viçi, ndërsa G15 ka proteinë hirre. Të dy janë në pako 3 kg, merren me lugë matëse 45 g, janë nga Extrifit dhe blihen nga distributori zyrtar. Për më shumë mbi përbërjen, shiko çfarë janë proteinat dhe proteinat bimore vs shtazore.

Vlerat ushqyese krahas njëra-tjetrës

Sipas etiketës, për 1 lugë (45 g):

	BeefMass 3 kg	G15 Anabolic Gainer 3 kg
Burimi i proteinës	Viçi (HydroBEEF®, peptide të hidrolizuara viçi)	6 lloje proteinash hirre (koncentrat, të hidrolizuar, izolat, CFM)
Karbohidratet	«Matricë karbohidratesh»	4 burime: isomaltulozë (Palatinose™), niseshte misri, maltodekstrinë, dekstrozë
Vitamina	– (nuk përmenden në faqe)	10 vitamina: B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotinë, acid folik, C, E
Servimi	1 lugë matëse 45 g	1 lugë matëse 45 g
Energjia / servim	173 kcal	–
Yndyrë / servim	0,4 g	–
Karbohidrate / servim	35 g	–
– prej të cilave sheqerna	8,4 g	– (përmban dekstrozë dhe maltodekstrinë)
Fibra / servim	1,5 g	–
Proteinë / servim	6,9 g	–
Kripë / servim	0,14 g	–
Përgatitja	45 g me 200–300 ml ujë	45 g me 200 ml ujë ose qumësht pa yndyrë
Sa herë në ditë (sipas faqes)	1–2 lugë të ndara në 2–3 porcione gjatë ditës	2–3 porcione në ditë
Shijet (në stok)	Chocolate, Cookies with Cream, Vanilla & Caramel	Chocolate (Qokollatë), Vanilla, Strawberry-Banana
Çmimi	55 €	60 €
Stoku	Në stok (të tria shijet)	Në stok (të tria shijet)

Për kë është BeefMass?

Për ata që duan një gainer ku proteina vjen nga viçi (HydroBEEF®). Proteina vjen nga viçi. Nëse shmang qumështin ose laktozën, kontrollo listën e përbërësve dhe alergjenët në etiketë.

Për kë është G15?

Për ata që duan proteinë hirre, me 4 burime karbohidratesh dhe 10 vitamina, sipas faqes. «Anabolic» është emri tregtar; G15 është suplement ushqimor, jo ilaç. G15 përmban proteina hirre nga qumështi: kontrollo listën e përbërësve në etiketë. Sheqerna: përmban dekstrozë dhe maltodekstrinë; nëse ke diabet ose kufizon sheqernat, flit me mjekun.

Si pihen dhe sa zgjat një pako 3 kg?

BeefMass

45 g me 200–300 ml ujë; 1–2 lugë të ndara në 2–3 porcione gjatë ditës; në ditët e stërvitjes preferohet pas ushtrimeve, sipas faqes.

G15

45 g me 200 ml ujë ose qumësht pa yndyrë; 2–3 porcione në ditë; fillo me 1 porcion për disa ditë, sipas faqes.

Sa zgjat

3000 g ÷ 45 g ≈ 66 lugë; me 2–3 lugë në ditë ≈ 22–33 ditë, njësoj për të dy. Më shumë rreth kësaj te suplementet për shtim peshe dhe si të shtojmë peshë.

Cilin të zgjedhësh? (përmbledhje sipas qëllimit)

Nëse do proteinë viçi → BeefMass. Nëse do proteinë hirre + vitamina → G15. Nëse s’je i sigurt, na shkruaj në WhatsApp ose DM. Gainer-i është shtesë e ushqimit dhe stërvitjes, jo zëvendësim. Gjej më shumë te gainer për shtim peshe dhe proteinat për shtim peshe. Për rritur; për fëmijë dhe adoleshentë, flit me pediatrin.

A mund të kombinohet me kreatinë?

Janë produkte me qëllime të ndryshme; secili merret sipas etiketës së vet. Për kreatinën shiko Creatine Monohydrate 400 g.

Porosia dhe dërgesa në Kosovë, Shqipëri dhe Maqedoni

Kosovë falas, zakonisht brenda 24h; Shqipëri dhe Maqedoni e Veriut 3 €, 2–3 ditë pune me postë; pagesë në dorëzim; porositë trajtohen deri në 23:00; dyqan dhe magazinë në Gjakovë. Gjej më shumë te kalkulatori i kalorive dhe suplementet në Shqipëri.

Pyetje të shpeshta